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건강정보206

호박즙 효능 호박즙 만들기 호박즙 효능 호박즙 만들기 호박즙 만들기 ​ 1. 호박을 씻는다. 2.호박 껍질을 벗긴다.​ 3. 씨를 제거한다. ​ 4. 호박덩어리를 자른다. ​ 5. 호박을 끓인다. 덩어리로 넣어... 삶아진 후.. 부드러워질때까지 호박 덩어리를 섞는다.- 향신료를 추가할 수 있다. 배 계피 대추 등 ​ 끓이는 법 센불로 끓여준다 약불로 1시간정도 더 끓여준다 1시간 정도 식혀놓으면 호박이 무르고 물이 많이 나온다. 6. 주스를 추출하기 위해 건더기를 식혀서 배보자기에 넣고 꽉 짜준다. 7. 호박즙 완성 ​ 검색해 보니 이렇게 호박즙을 만들어 가정에서 냉장고에 보관해서 먹거나 끓여서 마시더라구요. 그런데 저는 그냥 간단하게 호박즙 만들었어요. ​ 간단하게 가정에서 호박즙 만들기 ​ 1. 호박을 통째로 씻는다 2. 호.. 2023. 11. 7.
오디 효능 오디 효능알아보자 풍부한 영양성분이 들어있는 오디는 철분의 경우 복분자보다 9배 많고, 비타민 C는 사과의 14배, 비타민 B는 70배, 칼슘은 포도의 11배나 많이 함유한 풍부한 영양성분을 갖춘 과일입니다 1. 고혈압 오디효능은 루틴 성분으로 콜레스테롤 수치를 낮추어주며 혈관을 강화시켜주는 효능이 있다 2. 노화 오디효능은 안토시아닌 성분이 활성산소를 억제하여 노화를 막아준다 3. 당뇨병 오디효능은 혈당수치를 떨어트려주는 효과가 있다 4. 피부미용 오디효능은 피부속 나쁜 독소를 배출하여 피부주름을 막아주며 개선해준다 5. 숙취해소 오디효능은 알콜을 분해하는대 뛰어나며 포도당,사과삼이 함유되어 갈증 해소에도 뛰어나다 6. 정력 오디효능은 간장을 강화시켜 피로회복에 좋으며 정력향상에 좋다 7. 관절염 오디.. 2023. 6. 12.
전정신경염 전정진경염 전정신경염 원인 전정신경염 약 전정신경염 재발 전정신경염 치료 전정진경염 전정신경염 [ vestibular neuritis ] 전정신경에 발생한 염증으로 인해 심한 어지럼증과 구역, 구토가 주된 증상으로 나타나는 염증성 질환 전정신경염 정의 내이(inner ear, 속귀)에는 몸의 평형을 감지하는 전정기관이 있으며, 여기서 수집된 평형감각의 정보는 전정신경을 통해 뇌로 전달된다. 전정 신경염은 이 전정신경에 발생한 염증으로 인해 전정말단에서 기시되는 구심성 신호가 갑자기 단절되어 환자가 어지럼증을 경험하는 질환이다. 심한 어지럼증과 구역, 구토가 자연적으로 발생하여 수시간 동안, 길게는 하루 이상 지속되는 것이 특징이다. 이후에도 수일간 회전성 어지럼증이 지속되고, 정상 쪽을 향하는 안진(눈떨.. 2023. 5. 23.
와파린 복용시 금지해야할 음식 와파린 복용시 금지해야할 음식 와파린 부작용 와파린 음식 혈전용해제 ■ 와파린(쿠마딘)이란? 와파린(쿠마딘)이란, 피가 굳는 혈액 응고 과정을 차단하는 약입니다. 우리 몸에 상처가 나서 피가 흐르게 되면 곧 멎게 됩니다. 이것은 우리 몸이 피가 계속 흐르지 않도록 응고시켜서 혈전을 만드는 반응을 하기 때문입니다. 혈전이란, 혈액이 응고된 덩어리를 말하는데 보통의 경우 출혈 시 피를 멈추게 해줍니다. 그런데 이런 작용이 오히려 몸에 해가 되는 경우도 있습니다. 혈전이 많이 생기는 질환이 있거나 주요 혈관이 좁아져 있는 사람에게는 혈전증, 뇌졸중 등의 합병증을 일으키게 되는데 이런 위험이 있는 환자 분들에게는 혈액이 응고되지 않도록 처방하는 약이 바로 항응고제 '와파린(쿠마딘)' 입니다. ■ 혈전이 생길 확.. 2023. 5. 18.
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