본문 바로가기
반응형

건강정보210

상황버섯 효능에 대해 알아보아요 상황버섯 효능에 대해 알아보아요 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 상황버섯의 효능에 대해 자세히 알아보려고 해요. 상황버섯은 예로부터 전통 의학에서 많이 사용되어 온 버섯으로, 다양한 건강 효능이 알려져 있답니다. 그럼 상황버섯이 어떤 효능을 가지고 있는지 하나씩 살펴볼까요?면역력 강화상황버섯은 면역력을 높이는 데 도움을 주는 성분이 풍부해요. 특히, β-글루칸 성분이 면역 세포를 활성화시켜 감염에 대한 저항력을 높여준답니다. 면역력이 떨어지기 쉬운 환절기나 스트레스를 많이 받는 시기에 섭취하면 좋겠죠?항암 효과상황버섯은 항암버섯으로도 유명해요. 여러 연구에서 상황버섯이 암세포의 성장을 억제하고, 항암 치료의 효과를 높이는 데 도움을 줄 수 있다는 결과가 나왔어요. 특히 위암, 간암 등 소화기.. 2024. 12. 10.
마늘의 효능 마늘은 우리 식탁에서 자주 볼 수 있는 재료 중 하나인데요, 그 효능이 정말 좋아요. 오늘은 마늘의 다양한 효능과 활용법에 대해 알아보려고 해요.마늘의 역사와 기원마늘은 고대부터 인류와 함께해온 식물로, 이집트, 그리스, 로마 등에서 약용으로 사용되었어요. 특히 이집트에서는 피라미드 건설에 참여한 노동자들에게 마늘을 제공하여 체력을 보충해주었다고 전해져요. 이렇게 오랜 역사 속에서 마늘은 건강에 좋은 식품으로 자리 잡았답니다.마늘의 주요 효능마늘의 효능은 정말 다양해요. 첫째로, 마늘은 강력한 항균 작용을 가지고 있어요. 마늘 속에 들어있는 알리신 성분이 세균과 바이러스를 억제하는 데 도움을 준답니다. 둘째로, 마늘은 면역력 강화에 효과적이에요. 특히 감기나 독감 예방에 좋다고 알려져 있어요. 셋째로, .. 2024. 12. 10.
키위 효능 키위 보관법 키위먹는법 키위 효능 키위보관법 키위 먹는법 알아봅니다.키위에는 식이섬유, 칼륨, 엽산 다량 함유다이어트 효과, 면역력 증대, 고혈압 예방 키위보관법은 실온에 보관함 후숙해서 먹으면 된다.키위는 통풍이 잘되는 곳에 실온 보관해서 후숙하시고 냉장보관 하시면 됩니다. 다래과 덩굴성 낙엽과수키위(kiwi fruit)는 다래과 덩굴성 낙엽과수이며, 원산지는 중국 양자강 연안이고 중국에서는 '양도(揚桃)'라고 부른다. 20세기 들어 중국으로부터 뉴질랜드에 전해져 개량을 거듭하여 오늘날 키위가 되었다. 열매 형태가 갈색 털로 덮여 있어 뉴질랜드에 서식하는 '키위'라는 새와 닮아 키위라고 이름이 붙여졌다고 한다. 우리나라에서는 양다래, 참다래라 부르기도 한다.뉴질랜드에 서식하는 키위 새는 원시적인 새로 날개는 없고 털 모양의 .. 2024. 10. 11.
입술포진 입술포진 몸이 정말 피곤하여 면역력이 떨어질때 입술포진이 잘 발생했다. 다행히 요즘은 그런일이 별로 없는듯 그런데 울어머님 입술포진이.. 갑자기 장난아니게 ~ 면역력이 많이 떨어지신듯 치아가 않좋으시니 먹는게 예전처럼 잘 드시지 못하고.. 혼자서 무슨 맘고생을 하셨는지.. 시골다녀온뒤로 입술이 ..ㅠㅠ 시골에 간다고 가셨는데 울엄마가 없다고 우시던데 그래서 고민걱정하신 것인지 아들이 집에 가라고 해서 인지 시골 길이 힘들어서인지... 알수없다. 입술포진약으로 아시클로버를 사용하는데 입술포진약 에스로반도 있다. 아스클로버는 바이러스가 원인인 헤르페스일대 효과가 있는 약으로 초기에 사용해야 효과를 볼 수 있능약이다. 입술포진약 ^^ 대부분의 단순포진바이러스 감염은 병변을 깨끗하게 하고 건조하게 유지하는 것만.. 2024. 6. 20.
반응형

티스토리툴바