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건강정보206

칡 효능 에스트로겐이 필요한 나이 칡에 에ㅡ트로겐이 만다는데 칡의 효능 8가지가 있어 남긴다. 덩굴 식물인 칡은 우리나라와 주변 이웃 나라 등 아시아 전역에 널리 분포되어 있는 식물 입니다. 칡은 번식력이 강하며, 도심에서도 쉽게 찾아볼 수 있는데요. 칡의 꽃은 붉은빛이 도는 자주색이며, 8월에서 그 꽃을 피웁니다. 칡의 뿌리는 겨울에 채취하며, 칡의 새순인 칡순은 봄에 채취하여 쓰며, 여름에는 칡의 꽃을, 가을에는 칡의 씨앗을 채취하여 말린 후 약재로 이용 합니다. ​칡뿌리는 몸을 따뜻하게 하여주는 효능이 있어 위가 차갑고 소화기능이 떨어지는 분들에게 탁월한 효능이 있으며 소화가 잘 안되고 신트름이 나는 위장병에 좋습니다. 칡은 면역력을 키워주는 효능이 있어 허약한 체력을 보강하여 주고 겨울이 되면 유난히 추위.. 2024. 3. 26.
항생제 종류 항생제 복용기간 항생제 종류 항생제는 세균의 감염을 치료하는 약물로, 다음과 같은 종류가 있습니다. 세포벽 합성 억제 항생제 세파계 항생제, 페니실린, 반코마이신 등 세포막 투과성 변화 암포테리신, 니스타틴, 폴리마이신 등 엽산 합성 억제 설포나마이드, 트리메토프림 등 핵산 합성 억제 퀴놀론계 항생제, 리팜핀 등 단백질 합성 억제 테트라사이크린, 아미노글리코사이드 겐타마이신, 아미키신, 마크로라이드 등이 있습니다. 작용기전, 항균범위, 화학구조 등 다양하게 분류되며 감염내과 협진하에 검사 결과 확인하여 적합한 항생제를 선택해야 합니다. 항생제 복용기간 질환과 항생제 종류에 따라 항생제 복용기간이 달라질 수 있으며, 보통의 항생제 복용기간은 증상이 완전히 없어지고 3일∼5일 정도 더 복용하는 것이 일반적입니다. 그러나 심.. 2023. 12. 13.
하늘마 먹는법 하늘마 효능 하늘마 부작용 하늘마를 지인이 먹어보라고 주었는데요 어떻게 먹는지 먹는방법을 알아보았습니다. 하늘에서 달리는 마 이름은 많이 들어보았거든요. 하늘마 란? 하늘마는 '하늘에 열리는 마'라는 뜻으로, 보편적으로 땅에서 재배가 되는 마와 다르게 하늘에서 열린다고 해서 하늘마 또는 열매마라고 불립니다. 하늘마의 원산지는 아프리카이며, 현재는 우리나라를 비롯하여 일본, 중국, 필리핀, 인도 등에서 재배되고 있습니다. 일반 마보다 칼슘 함유량이 3배가량 높고 위벽을 보호하는데 효과적인 뮤신이나 혈관에 좋은 아르기닌, 항폴리페놀과 같은 항산화 물질이 풍부히 함유하고 있습니다. 하늘마 효능 하늘마에 들어 있는 다양한 영양소들은 우리 몸에 아주 좋은 효능을 보여줍니다. 1. 대표적인 효능으로는 소화기 건강에 좋다는 점이 있습니다. 2.. 2023. 11. 23.
홍시청 만들기 홍시청 만들기 감이 홍시가 되어버렸는데요 바로 다 먹을 수 없고 곤란하게 되었어요. 이럴때 홍시청을 만들어 두면 요긴하게 사용할 수 있는데요 홍시청 만들기 어렵지 않더라구요. 홍시청만들기 레시피 라고 할 것 까지 없지만 간단합니다. 홍시와 설탕을 1:1로 넣고 휘 저어주면 바로 홍시청 초단단 하게 만들수 있습니다. 홍시청에 바로 따뜻한 물을 부어 마시면 홍시쥬스... 홍시청을 요리에 넣어서 설탕대신 사용해도 맛있게 사용할 수 있으니 홍시가 처치곤란이신분들 ...홍시청 만들어서 따뜻하게 드세요 요즘 처럼 바람부는 날 홍시청 한잔에 달달하게 따뜻하게 ... 맛있게 #홍시 #홍시청 #홍시청만들기 2023. 11. 14.
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