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두룹 땅두룹의 효능 두룹 먹는법 두룹 목말채·모두채라고도 한다. 독특한 향이 있어서 산나물로 먹으며, 땅두릅과 나무두릅이 있다. 땅두릅은 4∼5월에 돋아나는 새순을 땅을 파서 잘라낸 것이고, 나무두릅은 나무에 달리는 새순을 말한다. 자연산 나무두릅의 채취량이 적어 가지를 잘라다가 하우스 온상에 꽂아 재배하기도 한다. 나무두릅은 강원도, 땅두릅은 강원도와 충청북도 지역에서 많이 재배한다. 단백질이 많고 지방·당질·섬유질·인·칼슘·철분·비타민(B1·B2·C)과 사포닌 등이 들어 있어 혈당을 내리고 혈중지질을 낮추어 주므로 당뇨병·신장병·위장병에 좋다. 살짝 데쳐서 초고추장에 무치거나 찍어 먹는다. 데친 나물을 쇠고기와 함께 꿰어 두릅적을 만들거나 김치·튀김·샐러드로 만들어 먹는다. 오래 보관하기 위해 소금에 절이거나 얼리기도 한다. [네이.. 2024. 4. 15.
영화 화성에서 살아남기 마션 NASA 아레스3탐사대는 화성을 탐사하던 중 모래폭풍을 만나고 팀원 마크 와트니가 사망했다고 판단, 그를 남기고 떠난다. 극적으로 생존한 마크 와트니는 남은 식량과 기발한 재치로 화성에서 살아남을 방법을 찾으며 자신이 살아있음을 알리려 노력한다. 마침내, 자신이 살아있다는 사실을 지구에 알리게 된 마크 와트니 NASA는 총력을 기울여 마크 와트니를 구출하기 위해 노력하고, 아레스 3 탐사대 또한 그를 구출하기 위해 그들만의 방법을 찾게 되는데…… 전세계가 바라는 마크 와트니의 지구 귀환! 그는 과연 살아 돌아올 수 있을 것인가? 마크 와트니 (Mark Watney) 1994년 10월 12일생.[B]. 배우는 맷 데이먼. 아무래도 좆됐다.(I'm pretty much fucked.)[15] 이 작품의 주인.. 2024. 4. 15.
가시오가피의 다양한 효능 🌿 **가시오가피의 다양한 효능 🌿** 가시오가피는 전통 한의학에서 오랫동안 사용되어 온 약초로, 그 효능이 다양하게 알려져 있습니다. 건강을 위해 가시오가피를 활용하는 방법에는 여러 가지가 있으며, 특히 뿌리, 줄기, 가지의 껍질을 이용한 제품이 많습니다. 가시오가피와 일반 오가피의 차이점은 가시의 밀도에 있으며, 가시오가피는 가시가 더 많습니다. --- ### 가시오가피의 주요 효능 - **에너지 강화 및 혈액순환 촉진**: 가시오가피는 에너지를 강화하고 혈액순환을 촉진하는 효과가 있습니다. [1] - **뼈 건강 및 눈 건강 지원**: 뼈 건강과 눈 건강을 지원하며, 당뇨, 혈액순환 개선, 기침 및 축농증 완화에 도움을 줍니다. [2] - **관절염 및 무릎 건강**: Acanthoside D 성분이 .. 2024. 4. 14.
가시오가피 먹는법 가시 오갈피 가시오가피 먹는법 이파리가 작은 잎 다섯 장으로 갈라져서 오갈피나무다. 오가피나무라고도 한다. 부드러운 잎과 순을 생으로나 데쳐서 쌈으로 먹는다. 데쳐서 된장이나 간장, 초고추장에 무쳐도 맛있다. 장아찌를 담그고, 새순은 튀김도 한다. 어린잎을 불린 쌀과 섞어 오갈피나무 밥(오가반)도 지어 먹는다. 가시오가페 먹는법 － 나물 할 때 : 봄 － 나물 하는 방법 : 부드러운 잎과 순을 딴다. － 추천 음식 : 쌈, 데쳐서 쌈이나 무침, 장아찌, 튀김, 나물밥 가시오갈피나무 또는 가시오가피라고도 한다. 전국 각지의 깊은 산골짜기에서 자라며, 잎이 지는 떨기나무이다. 높이 2∼3m이다. 전체에 가늘고 긴 가시가 빽빽하게 나고 회갈색이다. 특히 잎자루 밑부분에 많은 가시가 있다. 잎은 손바닥 모양으로 생긴 겹잎이.. 2024. 4. 13.
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