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건강정보210

위내시경 금식시간 위내시경 금식시간 언제 부터 금식을 해야 위내시경검사준비가 된 것인지 알아보았습니다. 위내시경 금식시간은 검사전날 밤 12시부터 금식합니다. 검사 전날 저녁 오후 8시 이전에 소화되기 쉬운 음식을 가볍게 먹는 것이 좋습니다. 위절제술을 받으신 분은 위내시경 금식 어떻게 준비해야 할까요? 전날 저녁을 가볍게 죽으로 드시고 8시 이후는 금식하는 것을 권합니다. 위내시경 검사란? 식도 및 위, 십이지장을 관찰하고, 필요 시에는 조직검사나 색소내시경 등을 통하여 이상 유무를 확인하는 검사입니다. 위내시경의 대상자는? 유아에서 고령자까지 연령과 성별에 상관없이 연하장애, 가슴통증, 상복부 통증, 작열감, 오심, 구토, 식욕부진, 토혈, 체중감소, 만성기침 등의 상부소화관 질환의 증상이 있는 경우 모두 위내시경이 .. 2022. 11. 16.
단감칼로리 곶감칼로리 홍시칼로리 감효능 단감칼로리 곶감칼로리 홍시칼로리 감효능 단감 칼로리는 100g당 44kcal로 낮은 칼로리와 또 풍부한 영양소 때문에 다이어트 음식으로 좋다. 식이섬유가 풍부하기에 장을 활발하게 해줍니다. 단감 칼로리 단감의 열량은 100g에 44kcal이다 단감칼로리가 낮아 다이어트를 하는 사람에게 좋다. 감종류 감은 단감 말고도 홍시, 곶감이 있는데, 같은 감이지만 제각기 열량도 다르고 효과가 다르다. 단감 효능 홍시 칼로리 단감을 물렁하게 익힌 홍시의 열량은 100g당 66kcal다. 홍시효능 '홍시를 먹으면 술이 빨리 깬다'는 말이 있는데, 감에 들어 있는 타닌 성분 때문이다. 타닌은 알코올 흡수를 지연시키고 위장 속 열독을 제거하며 갈증을 해소시키는 효과가 있다. 곶감 감을 말린 곶감의 열량은 100g당 237.. 2022. 11. 6.
대장내시경 전 음식 대장내시경 전 음식 알아보자 대장내시경 전에는 피해야할 음식이 있다. 그러므로 식이 조절이 중요하다. 대장내시경 전 음식은 건더기가 없고 부드러운 음식 : 흰 쌀밥, 흰 죽, 식빵, 두부, 달걀, 생선, 감자, 바나나 등 건강진단 하루 전 - 아침, 점심 식사 : 흰죽+간장, 흰밥+국물, 카스테라 - 오후 2시 이후 : 물 이외에는 금식해야 한다. 대장내시경의 올바른 준비사항의 중요성은? 적절한 식이조절을 통한 깨끗한 점막 상태는 정확한 검사를 가능하게 하며 용종의 발견율과 질병의 원인 규명의 정확도를 높이는 가장 중요한 요소입니다. 식이조절을 지키지 않았거나 대장내시경용 장정결제를 모두 복용하지 못한 경우에는 대장점막에 잔변이 남아 용종의 발견율 및 질환의 원인규명 확률이 떨어지게 됩니다. 적절한 식이.. 2022. 11. 6.
감 효능 감효능 어 떤것이 있을까 감에는 '스코플레틴'이라는 성분이 다량 함유돼 있는데 이는 혈관의 벽을 튼튼하게 해주는 역할을 한다. 또 감에는 비타민 C와 K가 풍부해 혈액 속 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액의 흐름을 개선한다. 감은 비타민 A 역시 풍부해 눈 건강에도 이로운 과일이다. 감효능 알고 먹자 감의 효능 1. 숙취 해소 효과 비타민A·C, 베타카로틴이 풍부해 알코올을 분해하는 해독작용 및 면역력 증강 효과가 탁월하고 알코올성 간염에 의한 간 손상이나 감기 같은 면역성 질환에 대한 예방효과가 뛰어나다. 2. 변비 예방 및 장 건강에 도움 풍부한 식이섬유가 장의 연동운동을 도와 변비를 예방하고 타닌 성분이 들어있어 설사나 위궤양 증세 호전에도 도움을 준다. 3. 시력보호 효과 눈 건강에 좋은 비타민A가 .. 2022. 11. 5.
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