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인체의 "화학공장" 이라고 불리는 "간"~!! 간이 하는일이 500가지가 넘는다.
우리 옛 조상들도 간의 중요성을
“몸이 (1000)천냥이면 간은 (900)구백냥”이라고 했다.
간이 안좋을때 나타나는 증상들은 사실 간이 중요한 제 기능을 제대로 발휘하지 못하기 때문이다.
간의 어떤 기능이 마비가 되었을 때
간이 안 좋은 나타나는 증상을 알아보자.
1. 충분히 쉬어도 피곤이 가시지 않는다.
만성피로는 간의 대표적인 기능인 에너지 생성이 안될 때 나타난다.
우리가 음식을 먹는다고 바로 에너지로 만들어지지 않는다
입으로 들어간 음식은 위장에서 소화되고 반드시 간으로 들어와야 합니다.
이때 흡수한 음식을 간에서 에너지가 잘 만들어지게 변화시키는데 ..
이 역할이 마비되면 에너지생성이 안됨 - 만성피로 순으로 진행한다
2. 배에 가스가 차고 소화가 안됩니다.
속이 더부룩하고 불편하면 무조건 위장이 안좋다고 생각하는데 .. 절~대 그렇지 않다.
간은 담즙이라는 액체를 하루에 대략 0.5~1리터 정도 만든다.
이 담즙은 잠시 담낭에 저장되어 있다가 음식물이 우리 몸안에 들어오면 ...
십이지장으로 잽싸게 빠져나와서 체내로 잘 흡수 되도록 소화 분해시킨다
하지만 간이 안좋아지면 담즙생성을 못하므로
음식물이 소화안되고 음식물이 장에 체류히먄가스차고 소화안되는 증상이 생긴다.
3. 눈과 피부가 노랗고 소변까지 노랗게 나온다
이런 증상을 황달이라고 한다.
황달은 사실 간이 안좋을때 증상이다.
적혈구의 죽은 시체를 빌리루빈이라고 하는데 간에서 처리되어서 우리 몸 밖으로 빠져나와야 하는데 간이 나쁘면 다시 몸안으로 역류해서 몸을 노랗게 만들어 버리고 빌리루빈이 소변으로 나오기 때문에 소변이 노랗게 되기 쉽다
4. 해독이 안돼서 피부병이나 잦은 감기등이 잘 생긴다
간하면 생각나는게 또 있죠~ 바로👉 해독기능이다.
음주후 숙취로 고생하는 분들이 많은데 바로 간에서 해독을 못해서이다
간은 몸에 노폐물을 처리하고 나쁜 세균을 죽이는 일을 한다.
이 역할이 안되면 피부병도 잘 생기고 몸에 염증도 많아서 근육통도 자주 생기고 감기도 잘 걸린다.
5. 잇몸에서 피가 자주 보인다.
간은 출혈이 있을 때 혈액이 더 이상 못빠져 나가게 혈액을 응고하는 중요한 역할을 한다.
혈액 응고 인자가 부족하면 코피나 잇몸에서 출혈이 잘 생기기고 피부에 피멍이 잘 보이게 된다.
6. 우측 갈비뼈 밑이 뻐근하거나 가볍게 때리면 통증이있다.
간은 우측 갈비뼈 아래쪽에 있다. 만약 간이 부어있거나 뭉쳐 있으면 통증부위 자극에 통증이 느껴진다.
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7. 성기능이 떨어지거나,
8. 짜증이나 분노가 자주 나고 감정 조절이 안된다
9. 눈밑이 다크서클이 보이기 시작한다
10. 입냄새가 자주 난다
이상 10가지 증상은 간이 안좋을때 나타나는 증상이다.
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