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일곡동 건강검진 병원 일곡동에서 건강검진을 받기 좋은 병원들을 추천드릴게요 👇광주일곡병원 건강검진센터 일곡동, 광주 북구, 대한민국 종합검진·흉부X‑선·혈액·간초음파 등 완비된 센터소망내과의원 일곡동, 광주 북구, 대한민국 일반건강검진·간염·간암검진 가능, 보건증 발급임명수내과의원 일곡동, 광주 북구, 대한민국 일반·위암·간암·대장암 검진 가능, 내시경·초음파도🏥 추천 병원 상세 안내1. 광주일곡병원 건강검진센터종합검진 전문 센터 운영하며 흉부 X-ray, 혈압 및 체성분 측정, 간초음파, 폐기능·심전도·골밀도 검사 등 요양보호사 채용 시 필수 항목 대부분 포함 (ilgok.co.kr).채용용 건강진단서 발급 가능하며, 흉부 X‑선과 간질환, 혈액검사까지 한번에 OK.위치: 양일로 309, 3층 검진센터 (전화 062‑.. 2025. 6. 30.
6월의 끝자락, 마음을 정리하는 하루 인사말 모음 6월의 끝자락, 마음을 정리하는 하루 인사말 모음-6월 마지막 날입니다. 상반기의 마지막 페이지를 넘기며 오늘 하루, 마음을 정돈하고 다시 한 번 나를 다독여보는 시간이 되셨으면 합니다.이 글에서는 6월의 마지막 날에 어울리는 아침, 점심, 저녁 인사말을 감성 문장과 함께 소개합니다.출근길 메시지, 단톡방 인사, SNS 공유용 글귀로도 활용해보세요.---🌞 아침 인사말 (출근길, 시작하는 하루에)> 좋은 아침입니다.어느새 유월도 마지막 날이네요.오늘 하루만큼은 뒤돌아보는 마음으로,지난 시간들을 따뜻하게 안아주세요.🍀 “오늘도 나를 응원하며,좋은 마무리를 준비합니다.”6월 마지막 인사말 / 아침 인사말 / 좋은 하루 되세요---🍱 점심 인사말 (중간 점검, 따뜻한 위로)> 오늘은 유월의 마지막 점심,.. 2025. 6. 29.
6월 29일(일) 오늘의 별자리 운세 ABC TV 'おはよう朝日です（土曜日版）' 스타일로 맞춰서,일요일(2025년 6월 29일) 기준으로 운세 랭킹 방식 + 방송 감성 표현으로 리디자인---🌟《おはよう朝日です》6월 29일(일) 오늘의 별자리 운세ランキング> 오늘의 1위는 어떤 별자리일까요?천문 데이터를 기반으로 12별자리의 흐름을 랭킹 형식으로 정리했습니다!---🥇 1위 – 사자자리（しし座｜Leo）🌕 달과 수성이 머무는 별자리!자신감 상승, 말과 행동에 매력이 넘쳐요.🎯 추천 행동: 발표, SNS 업로드🎨 행운 아이템: 오렌지색 액세서리---🥈 2위 – 처녀자리（おとめ座｜Virgo）🔥 화성의 응원으로 체력 & 집중력 UP!디테일한 일도 척척. 실적 상승 가능성도!🎯 추천 행동: 플래너 정리, 일처리 몰입🎨 행운 색상: 네이비.. 2025. 6. 29.
6월 29일 오늘의 12별자리 운세 해석 2025년 6월 29일 기준, 천문 데이터 기반 점성술 해석입니다.★ 전체 12별자리를 대상으로 태양, 달, 수성, 금성, 화성의 위치와 주요 행성 간 각도를 참고한 상세 리포트입니다.---🔭 천체 위치 & 주요 각도 (2025년 6월 29일, 00:00 UT 기준)태양: ◉ 07° 32′ 게자리달: ☾ 23° 38′ 사자자리수성: ☿ 02° 47′ 사자자리금성: ♀ 23° 49′ 황소자리화성: ♂ 06° 37′ 처녀자리 주요 각도☿(수성) △ ♄(토성) – 사유력·책임감 상승☿ ⚹ ♅(천왕성) – 독창적이고 자유로운 사고☿ △ ♆(해왕성) – 직관·상상력 확대☿ ☍ ♇(명왕성) – 소통에서 심층적 주제 등장 ♄ ☌ ♆ – 현실과 이상 사이의 균형 추구♄ ⚹ ♇ – 안정적 변화의 기운♅ ⚹ ♆, ♅.. 2025. 6. 29.
술을 마신 후에 몸이 더웠다 추웠다 하는 증상 술을 마신 후에 몸이 더웠다 추웠다 하는 증상은 여러 가지 이유로 나타날 수 있습니다. 대표적인 원인은 아래와 같습니다:---🔥 몸이 더운 느낌 (열감)1. 혈관 확장알코올은 혈관을 확장시켜 피부로 더 많은 혈액이 흐르면서 일시적으로 몸이 뜨거워지는 느낌이 듭니다.하지만 실제 체온은 내려갈 수 있습니다. (체내 열 손실이 많아짐)2. 간의 대사 작용술을 해독하기 위해 간이 활발히 작동하면서 열이 발생할 수 있습니다.---❄️ 몸이 추운 느낌 (오한, 한기)1. 체온 저하혈관이 확장되면서 몸 속 깊은 열이 빠져나가 체온이 낮아지고 오히려 춥게 느껴질 수 있습니다.2. 저혈당음주 후 혈당이 떨어지면 저혈당 증상으로 한기나 떨림이 나타날 수 있습니다. (특히 공복에 술 마셨을 때)3. 알코올 탈수증상탈수로 .. 2025. 6. 28.
숙취로 배가 아플 때 숙취로 배가 아플 때는 위와 장이 과도한 알코올 자극을 받아 염증 반응이나 경련, 과산 증상 등을 일으킨 결과일 수 있습니다. 이를 완화하고 회복을 돕기 위한 단계별 대처법은 아래와 같습니다.---🌿 1단계: 증상 완화① 수분 보충알코올은 이뇨작용을 유발해 탈수를 악화시킵니다.미지근한 생수, 전해질 음료(이온음료) 섭취 권장매우 찬물이나 카페인 음료는 금지 (위벽 자극)② 따뜻한 찜질복부에 따뜻한 찜질팩을 대면 복근 이완 + 통증 완화③ 가벼운 스트레칭위장 운동을 도와 가스 배출 유도"무릎 끌어안기 자세"나 "고양이 자세" 추천---🌿 2단계: 회복 음식피해야 할 음식기름진 음식, 매운 음식, 유제품, 인스턴트 식품추천 음식미음 또는 쌀죽: 소화에 부담 없음무즙+꿀: 위 점막 보호, 해독 작용배숙: .. 2025. 6. 28.
🌿 유월의 끝자락, 6월 30일 인사말｜상반기의 끝, 일요일의 여운 🌿 유월의 끝자락, 6월 30일 인사말｜상반기의 끝, 일요일의 여운안녕하세요, 따뜻한 인사 전합니다.오늘은 2025년 6월 30일,유월의 마지막 날, 그리고 일요일입니다.바쁘게 달려온 상반기의 마지막 페이지를조용히 넘기고 있는 오늘,여러분의 하루는 어떤 모습이신가요?---☀ 한 해의 절반, 잘 살아오셨어요봄을 지나 여름 문턱까지쉼 없이 걸어온 시간들,돌아보면 어쩌면 조금 벅차고때로는 무기력했던 날들도 있었을 겁니다.그럼에도 묵묵히자신의 자리를 지켜낸 여러분,정말 수고 많으셨습니다.오늘 하루만큼은조금 더 나에게 너그러워지는 시간,그리고 쉼과 회복의 하루가 되기를 바랍니다.---🌿 일요일, 마음을 정리하는 날유월의 마지막 일요일,잠시 멈춰 지난날을 돌아보는 것도 좋겠지요.📌 지나온 상반기를 정리해보고?.. 2025. 6. 28.
바나나 껍질로 벌레 퇴치제 만들기｜자연 친화적인 해충 퇴치 방법 바나나 껍질로 벌레 퇴치제 만들기｜자연 친화적인 해충 퇴치 방법여름철, 집안에 벌레가 많아지는 계절, 여러분도 자연 재료로 벌레 퇴치제를 찾고 계시지 않으신가요? 오늘은 음식물 쓰레기 줄이기에도 좋고 친환경적인 생활 습관에도 도움이 되는 ‘바나나 껍질 벌레 퇴치제’ 만드는 법과 활용법을 소개해 드릴게요.🟡 왜 바나나 껍질이 벌레 퇴치에 효과적일까?바나나 껍질에는 달콤한 향이 있어 일부 벌레를 유인할 수 있고, 동시에 특정 추출물을 활용하면 벌레를 쫓는 성분으로도 사용 가능합니다. 특히 초파리, 개미, 바퀴벌레 등에 효과적인 성분이 포함되어 있어 다양한 용도로 활용이 가능해요.바나나 껍질 활용 장점음식물 재활용 효과화학약품 없이도 벌레 퇴치 가능아이와 반려동물이 있는 집에서도 안심 사용---🧴 바나나 .. 2025. 6. 28.
2025년 6월 28일(토요일)｜오늘의 별자리 운세 랭킹 🌟《おはよう朝日です 土曜日です》2025년 6월 28일(토요일)｜오늘의 별자리 운세 랭킹> 토요일의 시작, 나의 운세는 몇 위일까?하루를 기분 좋게 열 수 있는 작은 팁과 아이템도 함께 확인해보세요!---🏆 今日の星占いランキング｜별자리 순위---🥇 1위 – 천칭자리（てんびん座｜Libra）✨ 대인운이 최고조! 만나는 사람마다 좋은 인상을 남기게 돼요.💡 행운의 팁: 평소보다 밝은 색 옷을 입어보세요.🎯 행동 포인트: 오랜 지인에게 연락하기---🥈 2위 – 쌍둥이자리（ふたご座｜Gemini）✨ 새로운 정보나 기회를 만나기 좋은 날!💡 행운 아이템: 메모장🎯 추천 활동: 오늘은 꼭 책 한 장이라도 읽어보세요.---🥉 3위 – 물병자리（みずがめ座｜Aquarius）✨ 창의적인 생각이 샘솟는 날이에요... 2025. 6. 28.
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