쇠무릎 뿌리 우슬 놀라운 효능
우슬은 비름과에 속하는 여러해살이 초본식물인 쇠무릎의 뿌리이다
우슬.효능 및 기능
식물 줄기에 있는 마디의 형상이 소의 무릎과 유사하다고 하여 쇠무릎이라 호칭되기도 한다. 우슬은 쇠무릎의 뿌리에 해당하는 약재이다.유효성분으로는 사포닌과 다량의 칼슘을 함유하고 있으며, 동물실험에서는 진통작용을 나타내었다.또 자궁의 수축을 증강시키며 약한 이뇨작용이 있고, 혈관을 확장시켜 일시적인 혈압강하작용을 나타내기도 한다. 약성은 평범하고 맛은 시고 쓰다. 효능은 부인의 생리를 정상으로 유도하고 이뇨와 배변을 용이하게 한다.형태가 무릎을 닮은 것과 같이 무릎의 질환(관절염·류머티스성관절염·타박으로 인한 염증)을 치료하는 데 현저한 효과가 인정되고 있다. 또 허리와 다리가 무겁고 통증을 느끼며 때로 근육경련이 있을 때에 많이 활용된다.신장의 결격으로 소변을 잘 못보면서 통증이 있고 피가 섞인 소변을 볼 때에도 쓴다. 고혈압에 두통·어지러움·안화(眼花) 등의 증상이 있을 때에 혈압을 하강시키면서 뇌혈관의 경련을 이완시켜 주기도 한다.민간에서는 어린 싹을 나물로 먹고 뿌리는 신경통에 쓰기도 한다. 금기로는 설사·자궁출혈·임신부에게 쓰지 않는다. 한방에서 많이 쓰이고 있으며, 대표적인 처방은 관절염에 쓰이는 우슬탕(牛膝湯)과 혈압에 복용하는 평간강압탕(平肝降壓湯)이 있다.
[출처: 한국민족문화대백과사전(우슬(牛膝))]출처: 문화원형백과
우슬뿌리효능 7가지
• 관절염 개선
대표적인 우슬뿌리 효능으로는 관절염 치료에 그 효과가 뛰어나다고 합니다.
그 이유는 우슬 뿌리에 풍부한 엑크디손이라는 성분 덕분인데요.
이 성분이 골격을 튼튼하게 만들어 줄뿐만 아니라,
근육의 수축 및 이완을 도와주고 혈액내의 불순물들을 제거하여 소염 및 진통작용을 한다고 하는데요.
이로인하여 류마티스나 퇴행성 관절염에 좋다고 합니다.
• 요통 개선
요통은 쉽게 말해 허리부위의 통증을 말하는데요.
우리가 살아가면서 60 ~ 90% 의 사람들이 이러한 요통을 겪게 된다고 하는데요.
허리에 통증이 있는 분이라면 우슬뿌리나 잎을 달여서 꾸준히 복용하면 통증을 완화시키고 요통 치료에 도움이 된다고 합니다.
• 혈관계질환 개선
혈관내에 콜레스테롤이나 노폐물들이 점차적으로 쌓이게 되면 혈관이 좁아지고 이로 인해 혈액의 흐름이 나빠지면서 혈압수치가 올라가기 때문에 동맥경화, 고혈압, 뇌졸중, 고지혈증 등의 각종 무서운 혈관계질환을 일으킬 수 있는데요. 우슬뿌리를 복용하면 혈관내의 콜레스테롤을 제거해 주기 때문에 각종 혈관계질환을 예방 및 개선하는데 우슬뿌리효능을 볼 수 있습니다.
• 어혈제거
우리가 일상생활에서 넘어진다거나 타박상을 입으면 살속에 있는 피가 흐르지 못하고 한곳에 맺혀있는 것을 어혈이라고 하는데요. 이러한 어혈을 제대로 치료하지 못하고 방치하게 되면 각종 질병을 일으킬 수 있는데요.
우슬뿌리가 어혈을 제거하는데 그 효능이 탁월하다고 합니다.
우슬뿌리를 달여서 드시거나 술로 담궈서 드시면 됩니다.
• 진통효과
천연진통제라고 불리울 정도로 우슬뿌리가 몸에 난 통증을 완화시켜 준다고 하는데요.
앞에서도 우슬뿌리가 관절염이나 요통을 개선시켜 준다고 했는데요.
이 외에도 우슬뿌리가 관절을 튼튼하고 부드럽게 만들어 주기때문에 신경통 이나 타박상, 두통 등에 우슬뿌리효능이 있다고 합니다.
• 이뇨작용
평소에 우슬뿌리를 챙겨 먹으면 신장기능을 향상시켜 이뇨작용에 도움이 된다고 합니다.
이뇨 작용이 활발해지면 몸속에 있는 노폐물 배출이나 몸이 자주 붓는 부종제거에 좋습니다.
또한, 요로결석 제거에 도움이 되며, 소변을 볼 때 생길 수 있는 혈뇨나 통증을 사전에 예방해 준다고 합니다.
• 정력향상
우슬뿌리효능의 마지막으로는 남성분들의 정력 향상에 도움이 된다는 것인데요.
동의보감의 기록에 의하면 '정력을 증진시키고 다리를 튼튼하게 한다'라고 나올 정도로 정력향상과 함께 발기 부전에 좋다고 합니다. 가정에 중년의 남성분이 계시다면 삼계탕 끓일 때 우슬뿌리를 넣어서 만들어 보세요.
