반응형 전체 글1631 간에 좋은 음식 간암 환자에게 좋은 음식은 간 기능을 보호하고 회복을 돕는 데 중점을 둬야 합니다. 하지만 모든 환자의 상태가 다르기 때문에, 음식 섭취 전 담당 의사나 영양사와 상담하는 것이 중요합니다. 아래는 일반적으로 간 건강에 도움이 되는 음식들입니다:1. 간 기능을 돕는 음식채소류브로콜리, 콜리플라워: 간 해독 효소를 활성화하고 염증을 줄이는 데 도움.당근, 비트: 항산화 성분이 풍부해 간 세포 보호에 기여.녹황색 채소: 케일, 시금치 등은 비타민과 미네랄 공급원으로 간에 좋음.과일베리류(블루베리, 딸기): 항산화 물질과 항염증 성분이 풍부.사과, 배: 섬유질이 풍부하여 소화기 건강과 간 디톡스에 도움.레몬, 라임: 비타민 C가 풍부해 간 해독과 면역력 강화.2. 간에 부담을 줄이는 단백질식물성 단백질두부, 콩.. 2024. 11. 20. 드라마 정년이 국극의 역사 라마 ****는 조남주 작가의 동명 소설을 원작으로 한 작품으로, 조선 시대를 배경으로 여성 국극이라는 독특한 소재를 다루고 있습니다. 이 드라마는 성별의 제약이 강했던 시대에서 여성이 주체적으로 꿈을 꾸고 이를 실현하기 위해 나아가는 과정을 그립니다. 여성 국극은 여자 배우들만으로 구성된 극단이 남성 역할까지 맡아 연기하며 큰 인기를 끌었던 공연 형태인데, 이는 전통적인 성 역할을 뒤집는 새로운 시도였기에 당시로서는 매우 혁신적인 문화 현상이었습니다. 줄거리 드라마는 주인공 정년이가 국극단에 합류하며 벌어지는 이야기를 중심으로 전개됩니다. 정년이는 부모님이 정해준 길을 따르기보다 자신의 열망을 좇아 국극에 참여하게 되며, 그 과정에서 다양한 인물들과 교류하고, 그들 각자가 가진 상처와 꿈을 엮어냅니다... 2024. 11. 20. 쇼펜하우어 명언 부정적 삶과 긍정적 삶에 관한 명언 아르투어 쇼펜하우어(Arthur Schopenhauer)는 삶에 대한 비관적 철학으로 잘 알려져 있으며, 고통과 의지의 역할에 대해 심오한 통찰을 제공했습니다. 그의 사상을 통해 부정적 삶(고통과 절망의 인식)과 긍정적 삶(지혜와 자기 극복을 통한 삶의 태도)을 이해할 수 있는 명언들을 소개합니다.부정적 삶에 관한 명언“삶은 고통과 지루함 사이에서의 진동이다.”삶의 본질을 고통과 허무함으로 보며, 이를 벗어나기 어려움을 지적합니다.“우리는 항상 무언가를 원하며, 그 욕망이 충족되면 새로운 욕망이 나타난다.”인간 의지의 끝없는 갈망이 고통의 원인임을 설명합니다.“인간은 삶에서 자신이 무엇을 원하지 않는지 아는 데는 탁월하지만, 무엇을 원하는지 아는 데는 무지하다.”인간의 욕망과 혼란스러운 삶의 본질을 표현.. 2024. 11. 19. 무화과 보관법 특징 먹는법 효능 정리 무화과의 특징꽃이 없는 열매? 무화과는 겉으로 드러나는 꽃이 없지만, 사실 열매 내부가 꽃입니다. 신기한 구조 덕분에 자연의 신비로 여겨지며, 영양소도 풍부합니다.재배 무화과 나무는 햇볕이 적당히 필요하며 관리가 중요한 작물입니다. 과도한 햇빛이나 제대로 된 관리 부족은 열매 수확량에 영향을 미칠 수 있습니다.무화과 보관법 생무화과 보관 신선한 무화과는 보관이 어렵기 때문에 바로 먹거나 가공하는 것이 좋습니다. 냉장 보관 시 레드와인에 조리하여 보관하면 며칠간 신선함을 유지할 수 있습니다. 말린 무화과 주로 말려서 장기간 보관하며, 맛과 영양을 유지합니다. 무화과 손질법표면을 마른 거즈로 깨끗이 닦아줍니다.물로 씻을 경우, 물이 과육 속으로 스며들지 않도록 주.. 2024. 11. 18. 웨비나(Webinar)의 뜻 장단점 활용법 플랫폼까지 웨비나(Webinar)의 뜻웨비나는 '웹(Web)'과 '세미나(Seminar)'의 합성어로, 인터넷을 통해 진행되는 세미나나 강연을 의미해요. 참가자들은 장소에 구애받지 않고 온라인으로 접속해 실시간 강연을 듣고 질문하거나 의견을 나눌 수 있어요.웨비나의 장점접근성: 장소에 구애받지 않고 어디서나 참여할 수 있어요.비용 절감: 대면 세미나에 비해 장소 대여 및 이동 비용이 들지 않아요.시간 효율성: 이동 시간을 줄여 더 효율적으로 시간을 사용할 수 있어요.녹화 가능: 필요한 경우 녹화해두고 언제든지 다시 볼 수 있어 학습 자료로 활용이 가능해요.대규모 참여 가능: 대규모 인원이 쉽게 참여할 수 있어 홍보나 정보 전달 효과가 커요.웨비나의 단점기술적 문제: 인터넷 연결이 불안정하면 원활한 참여가 어려울 수.. 2024. 11. 15. 자연산송이버섯 효능 송이버섯 가격 정말 큰 마음 송이버섯을 구매했다. 가격대가 장난이 아니라 쉽게 구매할 수 없는데항암 항염 면역력 뿐만아니라 소화까지 송이버섯 효능이 좋다길래~ 이럴때 아니면 구매하기 어렵다고 생각되어 자연산 제철 음식으로 구매해 보았다. 구매한 곳은 봉화임협 사진출처 스마트스토어 봉화임협봉화 사시는 이웃님 블로그에서 송이 가격대를 보기는 했는데 ..쉽지 않은 가격이었다. 선물용으로 처음 구입해 본거라 일등급으로 .. 좋은 식재료 송이 버섯 먹고 몸이 정말 좋아지기를 더불어 사랑과 관심으로 몸이 좋아지기를 송이버섯 효능 송이성분까지 알아보았다. 송이버섯은 소나무류 수목의 뿌리에 외생균근을 만드는 버섯으로 다년생 버섯으로 여름과 가을송이가 있으나 우리나라 95% 이상이 가을송이다. 송이버섯은 향과 질감이 뛰어나 생이.. 2024. 11. 4. 황룡강생태정원 좁은잎해바라기 버들마편초 가을꽃명소 광주가볼만한곳 황룡강생태정원 좁은잎해바라기 버들마편초 가을꽃명소 광주가볼만한곳 오늘 날씨가 너무 좋더라구요 그대로 시간을 버리기에는 너무 아까워 그동안 가보고 싶었던 광주가볼만한 곳 가을명소 황룡강생태정원에 다녀왔어요. 황룡강생태정원은 블로그 이웃님이 가꾸신 곳이라고 해서 더 가보고 싶었는데요. 이웃님 블로그에서도 사진으로 본 후 더 다녀오고 싶었어요. 그래서 오늘 아니면 갈 수 없겠다 싶어서 다녀왔습니다. 제가 사는 곳에서는 좀 먼곳이었어요. 날씨가 너무 좋았습니다. 다녀오길 잘했다 싶었어요. 가을꽃 코스모스가 산책로 길가에 피어있어서 웃으며 반겨줍니다. 보고 싶었던 보라빛 #버들마편초와 노랑빛 초록빛 #팜파스그라스 #좁은잎해바라기 가을꽃 명소인 황룡강생태정원 이었습니다. 작은 연못에 연꽃도 소담하게 .. 2024. 10. 26. 이토록 친밀한 배신자 오늘 본 동영상은 바로 고몽이 리뷰하는 드라마 이토록 친밀한 배신자다. 한석규 주연의 영화나, 드라마는 실패하는 법이 없다는 것을 다시 증명해준다. 엠비씨 금토 드라마 1,2화가 방송되었다. 주말에 텔레비젼에 사는 걸 봤지만 볼 생각을 하지 않았다. 그런데 고몽의 리뷰 때문인지 이런 몰입감이 장난아이다. 요즘드라마들이 거의 범죄물을 많이 다루고 있는듯하다. 지옥에서온 판사가 그렇고 , 사실 지옥에서 온 판사는 사람들이 좋아하는 이유를 알것 같으면서도 너무 폭력적이라 볼 수가 없다. 물론 폭력적인 장난을 할 것만 같아 드라마가 주는 자업자득이라는 교훈도 있지만 볼수가 없어서 한번 보다가 더이상 보지 않고 있다. 어린 아들이 죽게 되고 그 아들의 살해현장에 딸이 함께 있었다는 이유로 프로파일러 한석규는.. 2024. 10. 15. 데살로니가전서 5장21절22절 2024. 10. 12. 이전 1 2 3 4 ··· 182 다음 반응형
